Главная » Лечение аденомы простаты » Профилактика аденомы простаты


Профилактика аденомы простаты

Профилактика аденомы предстательной железы У большинства мужчин после 50 лет диагностируется аденома предстательной железы. Основными факторами, приводящими к её развитию, считаются:
a) нарушение режима питания,
b) вредные привычки,
c) мужской климакс,
d) гормональные сбои в организме,
e) наследственность.
Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходима профилактика аденомы простаты.

Важно помнить, что сохранению здоровья способствует грамотное чередование отдыха и труда. А для мужчин старшего возраста это жизненная необходимость.

Профилактика аденомы предстательной железы:

  • физические нагрузки и движение (больше времени уделять пешим прогулкам и делать зарядку),
  • контроль походов в туалет,
  • не допускать передержание мочи,
  • избегать переохлаждений,
  • правильное питание (растительные жиры вместо животных, молочно-овощная кухня, не употреблять пряные, жирные, солёные, копчёные блюда и алкогольные напитки),
  • санаторно-курортное лечение,
  • сидеть и спать только на жестких стульях и кроватях,
  • бороться с лишним весом,
  • не носить сильно обтягивающие в промежности штаны и трусы,
  • не допускать случайных половых связей,
  • вовремя лечить половые инфекции.

Гимнастика для улучшения работы и кровообращения органов малого таза

Гимнастика для улучшения работы и кровообращения органов малого таза
Физические упражнения для укрепления мышц тазового дна

Физические упражнения для укрепления мышц тазового дна
Кроме того, профилактика простатита и аденомы простаты основывается на регулярных осмотрах. После сорока лет каждые полгода рекомендуется посещать уролога-андролога и проходить обследование.

Довольно популярной стала профилактика аденомы простаты народными средствами, основанная на включении в питание лекарственных и биологически активных добавок, а также применении наружных средств.

Необходимо взять в равных пропорциях траву чистотела, зверобоя, тысячелистника, берёзовый гриб, корень аира и залить кипячёной водой. Заваривать и пить как обычный чай. Этот душистый и приятный напиток не только снизит риск развития аденомы предстательной железы, но и успокоит после тяжёлого рабочего дня.
Также рекомендуется ежедневно добавлять в пищу корень имбиря.

Ещё один рецепт: набрать в ванну тёплой воды (38 градусов) и добавить 10 мл можжевеловой эссенции. Сидеть не меньше 30 минут.

Существуют препараты для профилактики аденомы простаты:
1) Ликопрофит,
2) Афала,
3) Витапрост,
4) Цернилтон,
5) Просталамин,
6) Омега-3.
Самостоятельно их принимать не рекомендуется – необходима консультация врача.


Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Опубликовать в Livejournal Поделиться В Моем Мире


Другие статьи из этой рубрики:

    Методы лечения аденомы простаты
    Все современные методы лечения аденомы простаты можно разделить на три группы: • неоперативные, • оперативные, • медикаментозные. При появлении первых тревожных симптомов болезни назначается консервативное лечение аденомы простаты. Оно основывается на приёме гомеопатических и фито лекарств. ...

    Аденоматозная гиперплазия
    Аденоматозная гиперплазия (аденома) – болезнь, которая характеризуется увеличением объёма ткани за счёт увеличения количества клеток. Среди мужчин старшего возраста аденоматозная гиперплазия предстательной железы – одно из самых распространённых заболеваний урологического характера. Первые признаки недуга могут проявляться ...

    Боли при аденоме простаты
    Мужчины старше 40-45 лет подвержены такому заболеванию как доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Характеризуется она появлением опухоли доброкачественного характера в простате. Так как эта железа охватывает часть мочеиспускательного канала, то в случае её ...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *