Простые рецепты от простатита

Чесночный настой

Чеснок — это натуральный антибиотик, который помогает бороться с воспалением. Для приготовления чесночного настоя необходимо очистить и измельчить несколько зубчиков чеснока, затем залить их стаканом кипяченой воды и оставить на несколько часов. Пейте по столовой ложке настоя два раза в день.

Тыквенные семечки

Тыквенные семечки богаты цинком, который необходим для здоровой работы простаты. Рекомендуется употреблять их в пищу каждый день, добавляя в салаты или выпивая с медом. Также их можно обжарить без масла и употреблять в качестве закуски.

Льняное масло

Льняное масло содержит большое количество омега-3 жирных кислот, которые помогают снизить воспаление в организме. Рекомендуется употреблять по одному столовой ложке льняного масла в день, добавляя его в салаты или каши.

Травяной настой

Смешайте по одной чайной ложке сушеных трав: шалфей, календула, пустырник и зверобой. Залейте их стаканом кипятка и оставьте на несколько часов. Пейте настой по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды. Этот настой помогает снять воспаление и уменьшить боли при простатите.